plazabatai - Informasi Seputar Makanan Sehat

Loading

Keunggulan Tempe Sehat Non GMO bagi Kesehatan Tubuh

Keunggulan Tempe Sehat Non GMO bagi Kesehatan Tubuh


Keunggulan Tempe Sehat Non GMO bagi Kesehatan Tubuh

Siapa yang tidak kenal dengan tempe? Makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari kedelai ini sudah dikenal luas di seluruh dunia. Namun, tahukah Anda bahwa ada keunggulan tempe sehat non GMO bagi kesehatan tubuh? Ya, tempe yang diproduksi tanpa menggunakan bahan genetically modified organisms (GMO) memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Salah satu keunggulan tempe sehat non GMO adalah kandungan nutrisinya yang sangat baik. Menurut Dr. Aminah, seorang ahli gizi dari Universitas Indonesia, tempe mengandung protein tinggi, serat pangan, dan juga mikroorganisme probiotik yang baik untuk pencernaan. “Dengan mengonsumsi tempe secara teratur, Anda bisa mendapatkan nutrisi yang lengkap dan seimbang untuk menjaga kesehatan tubuh,” ujar Dr. Aminah.

Selain itu, tempe sehat non GMO juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Budi, seorang ahli kesehatan dari Universitas Gajah Mada, antioksidan dalam tempe dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh. “Dengan mengonsumsi tempe sehat non GMO, Anda bisa melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis seperti kanker dan diabetes,” tambah Dr. Budi.

Tak hanya itu, keunggulan tempe sehat non GMO juga terletak pada kandungan isoflavon yang dapat membantu mengatur hormon dalam tubuh. Menurut Dr. Cindy, seorang dokter spesialis gizi, isoflavon dalam tempe dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan osteoporosis. “Tempe sehat non GMO merupakan pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh,” kata Dr. Cindy.

Dengan begitu banyak keunggulan yang dimiliki, tidak ada alasan untuk tidak memasukkan tempe sehat non GMO ke dalam menu makanan sehari-hari. Jangan ragu untuk memilih tempe yang diproduksi secara alami tanpa menggunakan bahan GMO demi menjaga kesehatan tubuh Anda dengan optimal. Semoga informasi ini bermanfaat dan selamat menikmati tempe sehat non GMO untuk kesehatan tubuh yang lebih baik.